Beiträge von Mischa

Dein mutiger Schritt – das Geburtstags-Gewinnspiel

Dein mutiger Schritt

Hereinspaziert zur Geburtstags-Party “5 Jahre Erwachen”! 17. April 2013 – der schlimmste Tag meines Lebens und zugleich der wichtigste. Der Tag, an dem ich nach mehr als 20 Jahren mit Angst und Depression aufgewacht bin und angefangen habe, mein Leben im Innen und Außen radikal umzukrempeln. 5 Jahre ist das nun her – wenn das…

Weiterlesen

In Würde scheitern: Monat 3 der Mutmachertour

Ich kann es drehen und wenden, wie ich will: Ich bin auf der Heimreise. Den westlichsten Punkt meiner Tour habe ich hinter mir, jetzt nähere ich mich mit jedem Kilometer dem Allgäu. Ist ein bisschen wie früher bei einem dreiwöchigen Urlaub, wenn am 11. Tag unwiderruflich feststeht: Jetzt geht’s bergab mit der freien Zeit und…

Weiterlesen

Alternative Weihnachten und große Entscheidungen: Monat 2 der Mutmachertour

Kinnas, wie die Zeit vergeht! Mein Kalender behauptet steif und fest, ich wäre seit zwei Monaten auf meiner Mutmacher-Überwinterungstour 2017/2018. Gefühlt bin ich gerade erst zur Haustür hinaus. Andererseits habe ich schon wieder so viele neue Erfahrungen gemacht, wundervolle Menschen kennengelernt, traumhafte Ecken entdeckt und unzählige Sonnenaufgänge und -untergänge fotografiert, dass es für ein Dutzend…

Weiterlesen

Auf dem Weg zum Hippie: Monat 1 der Mutmachertour

Auf dem Weg zum Hippie

8. Dezember 2017, nachmittags um 14 Uhr: Ich sitze in Bolnuevo, Region Murcia, am Strand. Gerade war ich im Meer baden, während mir die Spanier in Herbstjacken und langen Hosen zugeschaut haben. Hier ist Feiertag. Bei mir ist auch mal wieder Feiertag. Innerer Feiertag. Ich ziehe Bilanz des ersten Monats der Mutmacher-Tour 2017/2018, meiner Überwinterungspremiere…

Weiterlesen

Spurwechsel: Lebst du dein eigenes Leben oder das der anderen?

Spurwechsel

Das ist der bisher ungewöhnlichste Gastbeitrag auf diesem Blog. Denn Chris, den Autor, habe ich erst vor zwei Monaten beim ersten Mutmacher-Camp in der Toskana kennengelernt. Ein sensibler, junger Mann, dessen Entwicklung dort und in der Zeit danach (und vor allem seine Texte auf Facebook) ich so faszinierend fand, dass viel mehr Menschen davon erfahren…

Weiterlesen

Warum du keine Angst davor haben musst, dass es mir zu gut geht

keine Angst

Was für eine doofe Überschrift! Hast du dir zuerst gedacht, oder? Ich auch. Dann fand ich sie lustig und habe sie doch ausgewählt. Der Hintergrund: In dieser Woche durfte ich feststellen, dass einige meiner Leser und Follower geradezu (Achtung Kalauer!) panische Angst davor haben, dass es mir zu gut geht. Warum? Auf meiner Facebook-Seite habe…

Weiterlesen

Vertrauen ist alles (und der einzige Weg, der für mich funktioniert)

Vertrauen ist alles

Kein Thema hat mich in den vergangenen, turbulenten und wunderschönen Wochen mehr beschäftigt als Vertrauen. In gefühlt allen Variationen durfte ich mich damit auseinandersetzen. Dabei musste ich mich ein paar Mal zwicken. Und habe mich gefragt: “Hej, was ist denn aus Mischa, dem guten alten Kontrolletti geworden? Ist das nicht verrückt, dass das Leben völlig…

Weiterlesen

Hilfe, ich liebe einen Mann!

Hilfe ich liebe einen Mann

Okay, Stefan Hiene, jetzt is auch mal wieder gut. Mag ja sein, dass du die Leser (und vor allem Leserinnen) deiner Aufwachmedizin mit “Guten Morgen Geliebte” ansprichst. Schönes Wiedererkennungs-Merkmal, Marketing-Gag oder was auch immer. Aber dass du mir jetzt eine Facebook-Nachricht mit der Anrede “Geliebter Mischa” schickst, das ist jetzt doch ein bisschen arg persönlich,…

Weiterlesen